くすり

冬本番となってきました。乾燥しているせいもあって、風邪を引きやすくなります。

毎日の生活の中で、健康には人一倍気を使っていますが、それでも、年に6回くらいはお医者さんにお世話になっているのです。

とにかく、重症化したり長引いたりするのがイヤで、異変に気付いたらすぐにかかりつけ医へ！

薬は、街のドラッグストアではめったに購入しません。それも、人によって様々。

お医者さんに行く時間のない人もたくさんいるし。でも私は、信頼の置ける先生に診てもらうことで、安心するのです。そして、ほとんどいつも決まったお薬。

私は『おくすり手帳』を持っていますが、処方された薬の履歴や、その時の病状などメモしてあるので、日記風になっているのです。ここだけは、アナログ！

そこで、昨年の『おくすり手帳』を読み返していたら、なんとインフルエンザに3度もかかっているでは！春、秋、冬と定期的に。インフルエンザの型によって、タミフルとリレンザを使い分けているみたい。私は両方服用経験者。

今週に入り、インフルエンザの患者数も一気に多くなっているとか。どうにかこの流行に乗ることなく春を迎えたいものです。

『病は気から』と言われているくらい、現代社会の目に見えないストレスに負けないよう、ストレスを溜め込まないようにしようと思います。

大事にしている『おくすり手帳』。今年は3冊目に突入するかな。

それよりも、やっぱり健康管理ですね･･･。